Martina Leukert
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Wie sieht die "richtige" Verhütung aus?
Was ist die „richtige“ Verhütung? Generell gibt es nicht die „eine, richtige“ Verhütung. Wohlweislich schaden fast alle unserem Körper, egal ob Pille, Spirale, 3-Monats-Spritze … Die enthaltenen ...
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Demenz vorbeugen - warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind
Omega-3-Fettsäuren wirken im Gehirn wahre Wunder In einer relativ neuen Studie aus 2022 (siehe hier) hat man diese Erkenntnisse gezogen: Omega-3-Fettsäuren können, zusammen mit Vitamin E und wei...
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Mikronährstoff-Test - Beispiel-Interpretation eines Ergebnisses
Vorweg hier schon mal ein Blutbefund dieser Kundin zum Anschauen: Getestet wurde es mit diesem Test – siehe hier. Hier das Schreiben der Kundin wie folgt: Guten Tag, Ich nehme: Magnes...
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2 Faktoren, die Ihren Bedarf an Nachtkerzenöl deutlich erhöhen
Was ist das Besondere an Gamma-Linolensäure?Diese Gamma-Linolensäure, die im Nachtkerzenöl enthalten ist, wirkt speziell antientzündlich.Theoretisch müsste jeder Nachtkerzenöl einnehmen – oder doc...
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Arthrose - was Sie dagegen tun können
Was ist Arthrose?Bei Arthrose wird vereinfacht gesagt die schützende Knorpelschicht im Gelenk dünner.Die Gelenke treffen im Endstadium der Erkrankung sogar aufeinander, das verursacht Reibung und ...
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Parasitenkur
Parasiten sind Lebewesen, die auf Kosten ihres Wirtes überleben. Im Laufe der Entwicklungsgeschichte des Menschen haben sich viele Parasiten auf das Überleben in einem menschlichen Wirt spezialisie...
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Mini-Klistier Anleitung zur Entgiftung der Leber
Ein Klistier (auch Klysma genannt) besteht aus einem Behälter, in dem sich die Flüssigkeit mit dem Wirkstoff befindet, und einer Kanüle, die in den After am Abend direkt vor dem Schlafengehen einge...
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Vitamin E-Mangel Selbsttest
Könnte ich eventuell einen Vitamin E-Mangel haben?Machen Sie diesen Selbsttest, um vorab zu sehen, ob Sie von einem Mangel betroffen sein könnten.Wichtig: Dieser Selbsttest kann nicht einen Bluttes...